لا يقتصر تناول زبدة الفول السوداني على سندويتشات الفطور السريعة أو وجبات الغداء المدرسيّة. لقد استقطبنا من أجل محبّي الحلويات بعض الوصفات اللذيذة التي يمكن تحضيرها بزبدة الفول السوداني الأمريكي الناعمة أو زبدة الفول السوداني الأمريكي الخشنة. المعمول ما رأيكم بإضافة عنصر جديد لوصفة المعمول التقليديّة؟ كل مل عليكم فعله هو إضافة زبدة الفول السوداني… متابعة قراءة هكذا تضيفون زبدة الفول السوداني على حلوياتكم!
التصنيف: أفكار وصفات
وصفات سموثي سهلة بـ4 مكونات فقط لمحاربة حرارة الصيف
“ كل ما أنت بحاجة إليه لمحاربة حرارة الصيف هو سموثي طازج محضّر في المنزل؛ لقد اخترنا أسهل الوصفات لك! وصفاتنا محضّرة بـ4 مكوّنات فقط تتميّز بسهولة التحضير وقدرتها على إرضاء الجميع! السموثي الكريمي: لسموثي غني بالكريمة، أخفقي حبتين من الموز المثلّج مع كوبين من الحليب كامل الدسم، نصف كوب من زبدة الفول السوداني الناعمة من… متابعة قراءة وصفات سموثي سهلة بـ4 مكونات فقط لمحاربة حرارة الصيف
كيف تحضّرين غداءً صحياً لعلبة الطعام أيام المدرسة؟
إن إتباع نمط حياة صحي يبدأ بالمدرسة، وعن طريق توضيب علبة طعام أولادك كل يوم، ستتمكّنين من معرفة بالتحديد ماذا يتناول أولادك خلال النهار. إتبّعي نصائحنا التالية وعلّمي صغارك اتباع نظام غذائي صحي لحياة أفضل. إختاري مكوّناتهم المفضّلة: عند توضيب علب الطعام، تذكّري دائماً أن عليك اختيار الأكلات التي يحبها أولادك لتتأكّدي أنهم سيتناولونها. حاولي… متابعة قراءة كيف تحضّرين غداءً صحياً لعلبة الطعام أيام المدرسة؟
